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妇科炎症四大诱因 熬夜成罪魁祸首

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发布时间:2017-08-15 10:36:51

   说起女性炎症,大家的第一反应就是妇科炎症。在得了这类疾病时,不要惊慌,要及时到医院就医。下面我们就来了解清楚这些病情是怎么引起的,并且要选择合适的方法进行治疗

妇科炎症怎么治疗 妇科炎症的原因是什么 妇科炎症吃什么

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  真相一:熬夜加班、夜生活,不健康的生活方式

  妇科炎症也是一中“生活方式病”,由于生活工作的压力,有些人经常应酬、夜生活频繁,经常加班到半夜二三点钟才休息,生物钟打乱,身体抵抗力下降,私处免疫力不断降低,有害菌趁虚而入,即便平时注意个人卫生,但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。因此建议女性朋友要保持轻松的心态,微笑面对生活,身体抵抗力也能随之上升,疾病也会跟着减少。

  真相二:肥皂、抗生素,落后的清洗方法

  有些女性朋友,用肥皂、浴液洗;要么用抗生素或中药浸浴,这通常不能保护有益菌的生存,从而影响菌群的平衡,虽然能暂时缓解症状,却不能从根源上解决,致使炎症反复发作。女性还要尤其注意月经前后的阴道健康,切不可大意,应该要通过科学的洗护方法和合理的洗护习惯,顺利度过女性免疫周期的最薄弱阶段。

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  真相三:性生活不清洁,被忽略的主动保护

  不洁性生活使外来细菌被带入,残留阴道的碱性精液改变阴道正常的环境,从而导致炎症的复发。日本研究者认为性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。在韩国,性爱前互相清洁是夫妻共同的责任,但在我国,主动采取清洁措施的不到1%。可见为了健康,性生活前后应该注意清洁卫生。

  真相四:用药疗程不足,未被重视的问题

  用药疗程不足是妇科炎症病人最常见的问题,部份病人经治疗后由于症状得到缓解或消除而自已选择停止用药,不再配合医生治疗,结果使病菌受到抑制,而疾病尚未彻底治愈,当阴道的PH值发生改变时,妇科炎症就会再次复发;此外有部分患者疗效不佳时频繁换药,周而复始,也是炎症久治不愈的主要原因。

  妇科炎症患者适宜饮食:

  饮食上注意清淡,多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。

  可以多吃大蒜,大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

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  多喝水,多运动,多吃水果

  草莓:草莓这种水果不但汁水充足,味道鲜美,还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病症状。

  牛肉:100克生牛肉里至少有3毫克铁,另外牛肉的脂肪含量低,既可增加能量又能抑制体重。

  红薯:红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6,能防止女性衰老和动脉硬化,还能有效地预防肿瘤的发生。

  木瓜酸奶:酸奶助于消化,提高人体的免疫功能;木瓜能有效地预防肠道疾病的发生。

  花菜:花菜中含有大量抗癌酶,还含有可以防止骨质疏松的钙质。

  妇科炎症患者禁忌饮食:

  不能食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

 
 

  不能食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

  不能食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

  不能吃辛辣刺激的食物,寒凉的也要忌口,还有就是尽量不要吃海鲜。少吃糖类。(参考网站:大众养生网) 

 

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